Simple, Ini 5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

cara menghilangkan bau mulut 1

Cara Menghilangkan Bau Mulut – Seperti yang sudah kita ketahui, bahwa kondisi bau mulut merupakan sebuah masalah yang dapat mengurangi penampilan, sehingga kerap membuat mereka merasa tidak percaya diri saat akan berkomunikasi. Lantas, hal apa sajakah yang menjadi penyebab dari timbulnya masalah bau mulut? Ada beberapa hal yang menjadi penyebab dari timbulnya masalah bau mulut seperti kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, gigi yang berlubang, jarang menyikat gigi, gusi berdarah, kekurangan vitamin C, serta dehidrasi dan lapar.

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami yang Ampuh

  1. Mengonsumsi Mentimun

Tips simple pertama yang ampuh untuk mengatasi masalah bau mulut, yakni dengan mengonsumsi mentimun. Mengapa bisa demikian? Pasalnya, mentimun ini mengandung antibakteri dan antioksidan yang dapat mengusir kuman penyebab timbulnya bau mulut. Selain dapat mengatasi masalah bau mulut, dengan mengonsumsi mentimun juga dapat memutihkan gigi secara alami lho.

  1. Menggunakan Air Garam

Biasanya, ramuan air garam ini sering kita gunakan untuk mengobati sakit gigi. Padahal, air garam juga merupakan salah satu bahan alami yang ampuh untuk mengatasi masalah bau mulut lho. Mengenai cara pengerjaanya : Siapkan segelas air hangat, lalu masukan garam dapur sebanyak 1 sdt sambil diaduk-aduk. Jika sudah demikian, segera berkumur dengan air garam tersebut. Untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal, lakukan cara ini sebanyak 3 kali dalam sehari.

  1. Menggunakan Daun Dewa

Tips simple berikutnya yang ampuh untuk mengatasi masalah bau mulut, yakni dengan menggunakan daun dewa. Kita langsung saja ke cara pengerjaannya : Siapkan beberapa lembar daun dewa, cuci hingga bersih, kemudian rebus hingga airnya mendidih. Apabila air rebusannya sudah hangat, segera gunakan untuk berkumur-kumur.

  1. Hindari Makanan-makanan Yang Memicu Bau Mulut

Ada beberapa jenis makanan yang dapat memicu bau mulut seperti bawang merah, bawang putih, bawang daun, pete, jengkol, makanan cepat saji, dan lain sebagainya.

  1. Menggosok Gigi Secara Rutin dan Teratur

Seperti yang sudah disebutkan pada ulasan diatas tadi, bahwa jarang menggosok gigi itu merupakan salah satu faktor yang menjadi penyebab dari timbulnya masalah bau mulut. Sedari itu, kita diharuskan untuk menggosok gigi secara rutin dan teratur sebanyak 3 kali dalam sehari.

Itulah beberapa cara menghilangkan bau mulut secara alami. Bagaimana, apakah kamu tertarik untuk mencobanya?

Author: Randy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *